Personal Trainer

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Fitnessmovement Schweneker

Einzelstunden 10-Stundenpakete 20-Stundenpakete 12-Stunden Kleingruppentraining, für Personen 16-Stunden Gruppentraining, für Personen

Das erste Treffen ist kostenlos, dort geht es darum sich kennen zulernen, erste Test und Anamnese werden durchgeführt, primäre Ziele besprochen. Nach Vertragsabschluss erfolgt dann die Terminübersicht.

- Personal- / Fitnesstrainer für Athletik und Prävention - Functionaltrainer - Entspannungs- / Mentaltrainer - Ausbilderlizenz für Schwimmen und Rettungsschwimmen - Athletiktrainer - medizinischer Fitnesstrainer

Am Anfang wurde das Personaltraining nebenberuflich geführt, nach Beendigung meiner Umschulung zum Bautechniker wechselte ich komplett in eine neue Branche, dem Fitness-/Personaltraining. Die erste Zeit wurden viele Erfahrungen in diversen Sportinstituten durchgeführt, mit der Zeit kam immer mehr Aufträge im privaten Personaltraining, und im privaten Schwimmcoaching hinzu. Seit April wurde das Personal-/Kleingruppe-/Gruppentraining durch ein professionelles Onlinecoaching im Livestreaming ergänzt.

Das 1-1 Personaltraining ist ein Premiumangebot für eine bestimmte Zielgruppe und soll es auch bleiben, mit der Zeit kamen Kleingruppentraining und Gruppentraining hinzu, so dass auch ein günstigeres Preisangebot Beliebtheit fand

Der Kunde sollte sich gesund fühlen und bereit sein neue Wege zu gehen. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt, sofern diese auch bekanntgegeben werden.

Bin ich bereit mich der Herausforderung zu stellen? Bin ich bereit neuen Lebensgewohnheiten nachzugehen? Bin ich bereit aus meiner Komfortzone auszubrechen? Bin ich bereit Sport als wichtigsten Gesundheitsfaktor zu akzeptieren? Bin ich bereit finanzielle Mittel in meine Gesundheit zu investieren?