Personal Trainer

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Fit bis Einhundert

Der Kunde steht im Mittelpunkt: - In einem Erstgespräch definieren wir gemeinsam seine Bedürfnisse und Ziele - Zusammen erarbeiten wir eine Strategie um seine Ziele effizient und vor allem mit viel Freude zu erreichen - Das Training richten ich zusammen mit meinem Kunden auf seine spezielle Situation aus

Ich habe eine Ausbildung zum Personal Trainer erfolgreich abgeschlossen und mich auf meine Leidenschaften Lauftraining und "Bodyweighttraining" (Training mit dem eigenen Körpergewicht) spezialisiert.

Das war einmal... Früher habe ich viele Jahre Kampfsport betrieben. Mit Mitte zwanzig geriet ich dann in den bekannten Teufelskreis: Schlechte Ernährung, Keine Bewegung und viel beruflicher Stress. Über 20 Jahre war ich übergewichtig, hatte hohen Blutdruck und Diabetes Typ 2. Was hat mir geholfen? habe ich mich im Spiegel betrachtet und mein Leben geändert. Ich änderte meine Ernährung, und begann wieder mit Sport. Ich habe dauerhaft abgenommen und wurde wieder gesund. Wie ging es weiter? Mein nachhaltiger Erfolg ermunterte andere Menschen auf mich zuzugehen, um sich helfen zu lassen. Neben meinem Beruf als Qualitätsmanager in einem DAX-Unternehmen habe ich eine Ausbildung zum Personal Trainer erfolgreich abgeschlossen und mich auf meine Leidenschaften Lauftraining und "Bodyweighttraining" (Training mit dem eigenen Körpergewicht) spezialisiert. Heute bin ich mit 50 Jahren top fit und gesund. Rufen Sie mich einfach an, denn gemeinsam geht es besser! (Mein Angebot: Unser Erstgespräch von bis zu 30 Minuten ist gratis für Sie!) Karlheinz Bezold Mobil: E-mail: Fürth - Erlangen - Nürnberg

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