BerufserfahrungBewegung ist Leben!
Mit dieser Lebensregel gehe ich meinen Weg. Möchtest Du eine neue Sportart erlernen, um vielfältiger zu werden? Oder möchtest Du Boxen zur körperlichen Fitness oder Selbstverteidigung nutzen? Egal welche Motive Dich antreiben, - bei mir bist Du richtig!
Als ausgebildeter Trainer bin ich mit den Methoden vertraut, um Dich auf deinem aktuellen Leistungsniveau aufzufangen und weiterzuentwickeln. Somit ist es gesichert, dass du optimal angepasstes Training erhältst, ohne Über-/Unterforderungen für deinen Körper.
Ich leite bereits seit sieben Jahren das Boxtraining als Trainer. Als aktiver Sportler hatte ich bereits im Alter von 14 Jahren begonnen. Ich hatte viele Boxer im Alter von 10 bis über 50 Jahren trainiert. Das Training findet gewöhnlich als ein Personal- oder Gruppentraining statt.
Das Resultat ist als erstes Spaß an Bewegung. Beim Boxen verbrennt man bis zu kcal pro Trainingseinheit, so dass viele positive körperliche und psychische Auswirkungen spürbar werden. Ob man sich die Stimmung aufhellen, den Kopf durch das Auspowern frei kriegen möchte oder eine Körpergewichtsreduktion anstrebt, - mit Boxen kann man das erreichen.
